為什么我會發胖呀?最近這段時間我發現有人開始叫我胖
為什么我會發胖呀?
最近這段時間我發現有人開始叫我胖子了。很多時間我對著鏡子看我自己,我怎么看都覺得我這樣的身材不算胖?舊細式庸彀桑僑思乙彩欽庋滴遺植⒉皇巧砩嚇鄭俏彝壬嚇秩馓嗔恕S善涫譴笸壬希乙簿醯檬欽庋曳⑾治蟻衷詿笸壬稀8ü燒廡┑胤餃庹嫻暮枚唷!!!?/P> 我不知道是什么原因引起的。。 總之。。我胖就是因為大腿上跟屁股上的肉多。我現在真的很想改變一下。但是我又不知道該怎么做。記得以前在家里讀書的時候。每一到學校。。我就開始瘦了。。一回到家里。。又開始。胖。。我覺得那是因為我吃得好的原因。可是。。現在我在公司上班。。我一天才吃一頓飯。。別的幾頓都是吃水果。。。可是。。就是不能減肥。。 有誰位專家可以告訴我。我發胖是什么原因引起的。。。要怎么樣,才能減肥
是缺少鍛煉的緣故尤其是坐位工作的職業更易胖肚子和腿.
多做動運..由于長期坐著工作導致腿部脂肪堆積..平時可針對腿部進行按摩..但是一定要堅持才會有效果的.
最好多進行體育鍛煉,
為什么我會發胖呀?
最近這段時間我發現有人開始叫我胖子了。很多時間我對著鏡子看我自己,我怎么看都覺得我這樣的身材不算胖?舊細式庸彀桑僑思乙彩欽庋滴遺植⒉皇巧砩嚇鄭俏彝壬嚇秩馓嗔恕S善涫譴笸壬希乙簿醯檬欽庋曳⑾治蟻衷詿笸壬稀8ü燒廡┑胤餃庹嫻暮枚唷!!!?/P> 我不知道是什么原因引起的。。 總之。。我胖就是因為大腿上跟屁股上的肉多。我現在真的很想改變一下。但是我又不知道該怎么做。記得以前在家里讀書的時候。每一到學校。。我就開始瘦了。。一回到家里。。又開始。胖。。我覺得那是因為我吃得好的原因。可是。。現在我在公司上班。。我一天才吃一頓飯。。別的幾頓都是吃水果。。。可是。。就是不能減肥。。 有誰位專家可以告訴我。我發胖是什么原因引起的。。。要怎么樣,才能減肥
是缺少鍛煉的緣故尤其是坐位工作的職業更易胖肚子和腿.
多做動運..由于長期坐著工作導致腿部脂肪堆積..平時可針對腿部進行按摩..但是一定要堅持才會有效果的.
最好多進行體育鍛煉,
文章標籤
全站熱搜
